Кулинария и здоровое питание

Малозёмов Сергей - Еда живая и мёртвая. 5 принципов здорового питания

Малозёмов Сергей - Еда живая и мёртвая. 5 принципов здорового питания

Малозёмов Сергей - Еда живая и мёртвая. 5 принципов здорового питания, скачать книгу.

Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ – «Чудо техники» и «Еда живая и мёртвая».

Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки.

Дядя Галина Ивановна - Кулинарная книга кормящей матери

Дядя Галина Ивановна - Кулинарная книга кормящей матери, скачать книгу бесплатно

Когда женщина кормит ребенка грудью, то, что она съедает, – пища не только для нее самой, но и для ее малыша.

От состава ее рациона зависят жирность, вкус, питательные свойства грудного молока.

Однако это не значит, что на протяжении всего периода кормления грудью вам предстоит ограничивать себя во всем.

В этой книге представлен огромный выбор рецептов блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врачей.

Они будут полезны малышу, а маме позволят не страдать от строгостей диеты и баловать себя чем-нибудь вкусненьким.

Папазян Чарли - Большая книга пивовара. Как самому сварить идеальное пиво

Папазян Чарли - Большая книга пивовара. Как самому сварить идеальное пиво, скачать книгу бесплатно

Пивоварение – увлекательное занятие и для новичков, и для профессионалов. «Расслабьтесь. Не волнуйтесь. Выпейте домашнего пива», по мнению Чарли Папазяна – это главный секрет в приготовлении пива, ибо беспокойство может испортить вкус любого пива.

В «Большой книге пивовара» вы узнаете секреты приготовления настоящего качественного пива, а также получите познавательную информацию о преимуществе домашнего пивоварения сегодня.

Каждый отдельно взятый рецепт усовершенствован автором с учетом доступных ингредиентов и новой информации.

Для новичков, продвинутых пивоваров и профессионалов подобраны отдельные инструкции, схемы и рекомендации.

Новичкам рекомендуется сначала ознакомиться с основами пивоварения, а затем приступать к освоению сложных рецептов.

Марковский Владимир, Белецкий Иван - Сам себе пивовар

Марковский Владимир, Белецкий Иван - Сам себе пивовар, скачать книгу

Эта книга предназначена для всех любителей и ценителей домашнего пива!

Здесь вы найдете увлекательный рассказ об истории пивоварения, узнаете о многообразии сортов пива и обо всех тонкостях пивоваренного ремесла.

Помимо этого вы освоите искусство дегустации пива и с представленными в книге рецептами сможете с легкостью приготовить его дома!

Откройте для себя целый мир и насладитесь им!

Марковский Владимир, Белецкий Иван - Сам себе пивовар, скачать книгу!

Стоун Джин - Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью

Стоун Джин - Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью скачать книгу

В чем секрет долгой, здоровой и активной жизни?

Ответ – в том, что вы едите.

Участники проекта «Вилки вместо ножей», среди которых автор бестселлера «Китайское исследование» Колин Кэмпбелл, выяснили, что всего лишь одно простое изменение в вашем питании может избавить вас от большинства проблем со здоровьем в настоящем и будущем. Какое?

Переход на цельные растительные продукты.

Даже если вы слишком привыкли к жирному, соленому и сладкому, эта книга поможет вам отказаться от такой пищи и перейти на растительные продукты всего за несколько недель.

Дюкан Пьер - Рецепты для мультиварки к диете Дюкан

Дюкан Пьер - Рецепты для мультиварки к диете Дюкан, скачать книгу бесплатно

Еще один шаг, приближающий вас к победе над лишним весом!

Новая книга знаменитого диетолога включает в себя лучшие рецепты методики, предназначенные для приготовления в мультиварке: восхитительные закуски, супы, основные блюда и десерты.

Все рецепты разработаны на основе российских продуктов, потребление которых диета допускает в любое время и в любом количестве.

Благодаря мультиварке еда не теряет вкус и полезные свойства, а вы экономите время, ведь за процессом приготовления не нужно следить.

Страницы